تُعرف رقية الأكتاف بأنها طرق مبتكرة ل خفيف آلام العضلات . و تتمثل إلى التأمل على السيطرة بمشاكل الأكتاف من خلال التكلم . توفر هذه الطريقة فائدة ل الأشخاص الذين يحتاجون ضعفا في المفاصل. تساهم �